今日は土曜日、安息日を過ごしています。
今日の日没までが安息日です。
今朝は、朝食の後に、日記を書いている途中にあくびで、涙が出てきて、
二度寝を決意。
10分くらい寝ようかなと思いながら、
しっかり3時間くらい、脳の中心までほじくるような睡眠で、
スッキリしました。
日常は、決まったルーチンワークの中で、
自分の奥底にある疲れに気づかないのですが、
安息日は、そんなルーチンの縛りも解けるので、
身体も素直に、二度寝を求めてくるのかなと思います。
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