お問合せありがとうございます。
先日、１０年前に出した本を読まれた方からお問合せをいただきました。
とてもありがたい気持ちでした。
当時、私は瞑想の研究が主体でした。その名残で、このホームページのドメインは、
メディテーションという言葉が入っています。
今私は、瞑想を毎日行っていますが、以前のような神秘的な体験を求める瞑想をしていません。
なぜなら、瞑想に神秘的なものを求めると、薬物依存の方向に向かうことが多いからです。
もっと日常的な神と共にあることを求めると、
それは特別な座法や修行的なものでなく、
限りなく日常的な空気を吸うようなものになると思います。
気がついた時に、アーメン（その通りです）
ハレルヤ（主をたたえます）
ととなえることでも十分な瞑想ではないかと私は思っています。
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